프로폴리스 부작용 효능 정리

프로폴리스 부작용 효능 정리

안녕하세요 오늘은 염증에 매우 좋다는 프로폴리스의 효능 그리고 부작용에 대해 알아보겠습니다. 프로폴리스는 역사적으로 우선 살펴보면 고대 이집트에서 미이라의 부패를 막는 데 사용하였고, 고대 그리스의 아리스토텔레스는 프로폴리스를 감염증과 피부질환에 사용할 수 있다고 하였으며, 우리나라의 동의보감에서는 말벌집을 이용해 등창, 종기 등을 제거할 수 있다고 하였습니다. 또한 고대 잉카에서는 열병의 해열제로도 사용했다는 기록이 있습니다.

 

 

이렇게 효능이 많은 프로폴리스의 주요 성분으로는 밀랍, 수지, 화분, 유기물질, 무기질 등 100여 종류가 넘는 물질로 구성되어 있습니다. 이 중 가장 중요한 성분인 폴라보노이드는 우리 몸의 각종 질환을 치료하거나 건강을 증진시키는 데 매우 좋은 효능이 있습니다. 

 

 

그럼 프로폴리스의 효능에 대해 더 자세히 살펴보겠습니다. 프로폴리스의 대표적인 효능으로는 바로 염증 제거인데요. 연구에 따르면 카페인산에스테르라는 물질은 염증을 일으키는 사이토카인의 생성을 억제해 염증을 빠르게 아물게 하고 조직의 재생을 촉진시키는 효능이 있습니다. 또한 이러한 프로폴리스의 향균기능은 각종 감염성 외상을 치료하는 데도 매우 유용하다고 합니다. 

 

이런 프로폴리스는 벌이 나무의 분비물을 채취한 뒤, 벌의 타액과 밀랍을 섞어서 만든 것을 의미합니다 보통 이성분은 벌집에 생긴 빈틈을 말끔하게 메꾸는 용도로 사용하는데요. 이것은 6mm 틈새를 메꾸는데 사용하곤 합니다. 보다 더 큰 틈은 밀랍을 사용해서 메꾸도록 하고 있죠.

 

벌은 이것을 비 피해나 추위 등의 다양한 환경에서 벌집을 보호하기 위하여 사용하고 있는데요. 그 외에도 벌레 사체를 감싸서 미라를 만들게 되어 악취 및 부패를 방지하도록 하고 있어요. 이러한 강력한 항산화 성분은 우리 몸에 다양하게 나타나는 염증에 대응하는 작용 또한 이로운 효과를 보여줍니다.

 

기관지염이나 위염 등의 염증성 질환을 완화하고, 피부에 발생하는 트러블을 개선하는 등 유익한 효능이 일일이 열거하기 힘들 정도죠. 프로폴리스는 섭취할 수 있는 캡슐 형태로 나오기도 하고 뿌리는 스프레이 이외에도 팅크제로도 사용 가능해요. 무엇보다 플라보노이드 함량이 풍부한 제품을 선택하는 것이 중요하답니다. 저는 구강청결제로 스프레이를 사용하고 휴대하기 좋게 캡슐로 섭취하고 있어요. 면역력이 중요한 시기에 이 정도는 필수죠.

 

탈모이신 분들은 프로폴리스의 도움을 많이 받을 수 있겠는데요. 이 성분은 모발의 수를 증가시키거나 모질을 단단히 하는 역할을 한다고 합니다. 또한, 목을 많이 쓰는 사람들에게도 이 성분은 큰 도움을 주기도 하는데요. 목이 아픈 분들이나 말을 많이 하는 분들, 그리고 감기 등으로 인해 편도선이 부은 분들은 이것을 이용해보시면 좋은 결과를 볼 수 있어요.

 

목이 한결 나아지고 목 아픈 증상이 많이 사라지는 결과를 볼 수 있죠. 실제로 보컬리스트나 배우, 성악가, 선생님, 강사 등 목을 쓰는 분들은 이것을 필수적으로 갖고 다니며 수시로 섭취하곤 한답니다. 프로폴리스의 놀라운 효능은 바로 천연 항생제 역할이에요. 항생제는 내성의 문제 때문에 논란의 여지가 많죠? 무분별한 항생제의 남용은 장내의 유익균을 억제하는 부작용으로 면역체계의 문제를 불러오는데요.

 

 

때문에 항생제를 복용하는 경우 프로바이오틱스를 함께 섭취하도록 권유하고 있어요. 반면 프로폴리스에 천연항생제 성분이 함유되어 있는데요. 여기에 포함된 절연산이 장내 유해한 박테리아균을 억제하여 내성 없는 천연 항생제로의 역할을 해줘요. 프로폴리스 부작용 더 알아보면 이러한 항체 생산 촉진은 면역을 위한 항체가 증가해 면역력 증진에 도움을 주는 것이죠. 또한 대식세포에 직접 작용하기 때문에 체내 미생물 사멸을 돕고 염증을 억제하기도 합니다. 이런 성분들로 인해서 비염이나 위염, 기관지염 처럼 염증으로 인해 발생하는 질환에도 효과를 보이고 있습니다.

 

이렇게 좋은 효능을 가지고 있는 프로폴리스, 하지만 이러한 효능도 제품을 잘 선택하셔야 불필요한 성분은 제외하고 좋은 성분만 골라서 섭취할 수 있습니다. 유튜브, 방송 프로그램 등 각종 매스컴에서 건강 관련 이야기가 많이 나옵니다. 아마 현대인들이 그것에 대한 관심이 많아지니 건강에 관련된 미디어가 많이 만들어지는 것이겠죠.

 

하지만 무분별한 정보는 어느 정도 거르거나 옳게 보는 법을 배워야 하는데요. 방송에서 좋다고 나오면서 큰 인기를 얻게 되니, 잘못된 제조공정을 하는 무양심 업주도 많아졌고, 상업적 이윤만 담아 만드는 업체가 많아졌기 때문입니다. 그렇기에 현명한 소비가 되어 제품을 구매할 필요가 있습니다. 오늘 소개해드릴 프로폴리스도 몇몇 상식을 가지고 복용하신다면 더 좋은 효과로 다가올 것입니다. 이상 프로폴리스의 효능 및 부작용에 대해서 알아보았구요. 오늘 하루도 건강하고 유익한 하루 보내시길 바랍니다.