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양파즙 먹는방법
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양파즙 먹는방법 알아볼까요건강 2020. 9. 17. 12:04
양파즙 먹는방법 안녕하세요 오늘은 몸에 좋은 양파즙 먹는 방법에 대해서 알아볼까 합니다. 양파는 아시다시피 혈액건강에 매우 좋은 음식으로 많은 분들이 즐겨 드십니다. 하지만 양파의 매운 향과 맛때문에 그냥 드시는 것보다는 구워먹거나 즙으로 많이 내서 드시는데요. 이렇게 양파를 즙으로 드실 때 먹는 방법이 따로 있는지 한번 알아보도록 하겠습니다. 양파는 혈액을 맑게 해주는 기능이 있어 평소 고혈압, 고지혈증, 혈액순환악화로 고생하시는 분들이라면 양파즙을 챙겨드시면 제대로 효과를 보실 수 있다고 합니다. 저희 엄마께서도 평소 고혈압으로 몇 년을 고생하시다가 양파즙을 챙겨드시면서 수치가 점점 낮아지고 있어 다행히 효능을 잘 받고 있습니다. 알아보니 혈중 수치를 유지해주는 역할을 하기 때문에 예방차원으로도 많이..