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심장이 두근거리는 증상 원인
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심장이 두근거리는 증상 원인건강 2021. 1. 20. 16:59
심장이 두근거리는 증상 원인 자신의 심장소리가 들릴 정도로 두근거려본 적이 있을까요? 한두 번이면 괜찮지만 이렇게 심장이 두근거리는 증상이 반복되거나 지속된다면 우리는 어떻게 처신해야 될까요? 심장은 우리 몸에서 가장 중요한 장기로 가볍게 넘기지 마시고 원인을 찾는 것이 매우 중요합니다. 심장이 두근거리는 증상 왜일까? 1. 카페인 과다복용 카페인이 많이 들어있는 커피나 음료를 많이 마실 경우 심장이 두근거리는 증상이 나타날 수 있습니다. 커피에 포함되어 있는 카페인은 심장의 심박수를 올리는 성분이 포함되어 있습니다. 한 연구에 따르면 카페인은 심장을 두근거리게 하지만 이는 운동량이 절대적으로 부족한 분들에게 자주 일어난다고 하니 꾸준하게 운동을 해 주시는 것이 좋겠죠. 2. 호르몬의 변화 이는 여성의 ..